Вы, как и любой современный человек, скорее всего ежедневно сталкиваетесь с огромным количеством новостей, информации, рекламами, проблемами на работе, сложностями в семье. И ваша естественная реакция на это — стресс.

Вы чувствуете себя подавленно и угнетенно, теряете веру в свои силы и ставите под сомнения успех своих проектов. Есть ли способ остановить все это и взять ситуацию под контроль раз и навсегда?

О лечении стресса нужно знать каждому

Вниманию всех, кто хочет найти способ освободиться от стресса, предлагаем видео-совет Лауры Сильва. Досмотрите видео до самого конца, и вы узнаете:

  • Как уберечь себя от серьезных заболеваний;
  • Что поможет вам справиться с депрессией, раком, инсультом и другими серьезными заболеваниями;
  • Где кроется секрет эффективного управления стрессом;
  • Какая стратегия поможет вам обрести уверенность в себе в любой жизненной ситуации.

Это видео с русскими субтитрами. Если вы не видите субтитров, нажмите на кнопку «CC» в нижней панели видео-плейера.

Вы можете посмотреть видео-ответ о лечении стресса на YouTube. Также, вы можете загрузить полную транскрипцию этого видео.

Загрузить транскрипцию видео

В видео Лаура делится своими личными примерами и пошагово рассказывает о том, как стресс влияет на нашу жизнь.

Уверены, что вам понравится сегодняшний видео-совет. Обязательно оставьте комментарий и расскажите нам, что вам помогает справиться со стрессовыми ситуациями.

Ваша,
Ирина Хлимоненко
и команда метода Сильва

P.S. Если вам понравилось это видео, поделитесь со своими друзьями. Этих знаний не хватает очень многим людям.

А у нас есть для вас подарок, который поможет вам справиться со стрессом 🙂
Если вы еще не знакомы с методом Сильва или хотите узнать больше, заполните информацию ниже и получите бесплатный путеводитель по методу Сильва!

9 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ

Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.



10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ

Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,