Когда-то, я писала на этом блоге о своем друге Шоне Стивенсоне.
Это удивительный человек! Не перестаю им восхищаться.
А сегодня я хочу поделиться с вами одним видео, в котором Шон раскрывает секрет своего неизменно хорошего настроения.
Это отрывок из выступления Шона на семинаре Awesomeness Fest, прошедшем в конце прошлого года на Коста Рике, о котором мы тоже уже неоднократно писали.
Веселого просмотра 
Смотрите видео о Шоне Стивенсоне на YouTube.
Когда Шон родился, ему поставили диагноз «несовершенный остеогенез» – врачи не ожидали, что он проживет и трех дней. К 18 годам Шон пережил более 200 переломов, его рост так и не достиг 1 метра и Шон привязан к инвалидному креслу. И тем не менее, за свои 30 лет Шон достиг очень многого и его жизнь полна приключений. Он работал в Белом Доме, со своими выступлениями Шон посетил уже 11 стран, он профессиональный психотерапевт и недавно вышла его первая книга. История Шона вдохновляет миллионы людей по всему миру, включая таких знаменитостей как Тони Робинс, Билл Клинтон и Ричард Брэнсон. Он бывал гостем в таких знаменитых телешоу как Опра, новости Си-Эн-Эн и канал Дискавери. О Шоне писали Нью Йорк Таймс и Вашингтон Пост.
Итак, вы запомнили? Ваш рецепт хорошего настроения – танцевать три раза в день
Лучше и лучше,
Кристина
P.S. Ну и, конечно, я хочу, чтобы вы поделились своим секретом хорошего настроения. Что делаете вы, чтобы развеселиться?
P.P.S. Поделитесь хорошим настроением со своими друзьями! Поделитесь этим видео в своем ФейсБуке, нажав на кнопку в начале статьи.
super, spasibo, a ved tak legko i prosto vsego lis potancevat……3 raza v den……
Ha Ha Ha))))He’s an A-number one DUDE)) I llllllllove it))))
Спасибо, Кристина, что познакомили с Шоном – это ЧЕЛОВЕК с БОЛЬШОЙ ДУШОЙ и замечательный энерджайзер. Я танцевала вместе с ним.
Девочки, спасибо! Потанцевала с Шоном, он такой умничка! И слезы высохли, и можно жить дальше!
Девочки, спасибо! Потанцевала с Шоном, он такой умничка! И слезы высохли, и можно жить дальше!
позитив позитивыч
Настроение поднялось, просто здорово!!! Для поднятия настроения я еще применяю: прогулки на природе, упражнения по повышению тона, можно применять аффирмации, а еще аэробику для лица, погладить кошечку, поэкспериментировать с внешним видом-косметикой, прической, почитать хорошие стихи, заняться творчеством…
Спасибо Вам большое!!! Шон вызывает восхищение. Какую массу позитива он несет людям!!! Спасибо тебе Шон! Хотелось, чтобы таких людей было бы больше!!!
СУПЕР!!!ЭТО И МОЙ СПОСОБ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ!БЛАГОДАРЮ ЗА СИЛЬНЫЙ ДУХ И ЖИЗНЕННЫЙ ПРИМЕР!ДОЛГИХ СЧАСТЛИВЫХ ЛЕТ ТЕБЕ, ШОН!!!
Чтобы поднять себе настроение, я делаю это:
http://www.youtube.com/watch?v=R9z2ELaBVJY
Все ни как не могла посмотреть это видео. Сегодня посмотрела со второй попытки. Почему-то не открылась. Шон СУПЕР!!!!!!! Я тоже раньше танцевала, что бы поднять настроение или появлялось просто желание потанцевать. И тогда включала музыку на всю громкость, и танцевала от ДУШИ!!!!!! БЛАГОДАРЮ ШОНА и ВАС ДЕВОЧКИ! СПАСИБО!
Глядя на этого человека,понимаешь-человек -Вселенная!
Спасибо за позитивный,волшебный пинок!!!У нас есть все,чтобы преуспеть-и руки и ноги …,а мозги- ставим на место,Еще раз благодарю!!!
Очень понравилось, огромное спасибо!
СПАСИБО за видео!!! НА все 100% согласна с Шоном! Когда у меня что-то не то с настроением, то намеренно ставлю любимую весёлую музыку или комедию и через нес-ко минут понимаю, что настроением можно и нужно управлять! А ещё у меня есть личный рецепт: когда я вижу, что близкие люди начинают киснуть и печалится, я почему-то сразу хочу их ПОДБОДРИТЬ и пробудить оптимизм! А главное, что происходит со мной? Я тоже заряжаюсь своим же оптимизмом и думаю, что всё на самом деле хорошо!
Благодарю Вас. Есть такие люди которые не потеляли смысл жизни. и нам бы с них брать пример. Ведь жизнь- это самое гласное, что подарил нам всем Бог.
Огромное спасибо Вам Ирина, Кристина, Лаура за вашу работу, за знакомство с такими замечательными людьми как Шон, Ник… Я просто восхищаюсь ими!!!
Cупер!Радуйтесь и цените жизнь во всех ее проявлениях!Смысл жизни в том, чтобы в каждой ситуации научиться видеть благо, принимая с благодарностью все, что дает Вам жизнь.И всегда только прощение и благодарность!
Шон просто живет с удовольствием,даря людям радость и заряжая своей энергией,человек достоин восхищения! Спасибо Вам!
Такие люди есть среди нас! Просто мы их не замечаем.Посмотрите вокруг,кто рядом с вами-и улыбнитесь им в ответ!!!!!!!!Делайте это каждый день!И поймёте,что счастливы!Спасибо Шон,спасибо Ирина и Кристина!
Спасибо Богу,что есть такие жизнерадостные и оптимистичные люди на которых не влияют никакие ограничения в этом мире и которые умеют думать не только об себе,но и окружающих своих во благо им же.
А я плакала!
КАК ХОЧЕТСЯ, ЧТОБЫ У НАС, В РОССИИ появлялись такие ЛИДЕРЫ ДУХА, как ШОН; тогда и лица бы людей вместо тоски, злости и печали начали бы излучать тепло и Любовь…… Да-настанет для нас и такое время!!!
спасибо, снова и снова убеждаюсь как мало нужно чтобы почувствовать себя счастливым. Танцы -это здорово. И огромное спасибо Шону у него большая Душа
Огромная вам, девочки, благодарность за видео. Я в восторге! Почувствовала великую Любовь и благодарность к жизни, исходящую от Шона и даже расплакалась от счастья!Низкий поклон и и благодарность Шону!
Я горжусь этим человеком!
Спасибо за маленький праздник и хорошее настроение.
Спасибо!!!:)))
Прикольный Шон, это видео из разряда “для самых отчаявшихся”.
Хорошие методы по поднятию настроения:
1) Шоппинг;
2) Вкусная еда;
3) Занятие любимым делом;
4) Пение/ танцы/ физические игры.
5) Чтение интересной книги / просмотр интересного фильма.
6) Подарить (получить) неожиданный подарок…и т.д.
Все это работает для того, кто действительно хочет улучшить себе настроение, а не ждет, что его будут жалеть (таким данные способы не помогают, что предложите им?).
Замечательно, очень вдохновляет!
Спасибо за это видео!Всем радости и хорошего настроения.
Это здорово! Такой позитив!!! Спасибо!!!)))
Спасибо, девочки большое! Да, это прекрасно-таневать и заряжать других танцем и прекрасным настроение. Я танцевала во время просмотра и буду всегда так делать. Дарить улыбку, хорошее настроение другим. Обязательно покажу этот ролик друзьям. Спаибо. Удачи во всем! Радости!
Спасибо!
Это отличное упражнение!
Всем радости и хорошего настроения.
Попробуйте сохранять улыбку на лице целый день!
Очень-очень позитивный Человек! Смотря на него и танцуя вместе с ним у меня по всему телу пробежали мурашки, благодаря которым я испытала большое удовольствие! Шон-это яркое, большое солнце в этом мире!
Благодарю!!! Видео выше всех похвал! Всем радости и процветания!
Спасибо за вдохновение!
Простой и необыкновенно эффективный рецепт! Давно применяю!
Шон – это воплощение жизнелюбия! Жизнью надо наслаждаться, невзирая ни на что! Если возникнут сомнения – посмотрите на Шона! На его танец! ) Это всепобеждающий танец жизни!
Спасибо Вам, Кристина и Ирина, спасибо, Лаура, за то, что Вы для нас делаете!
Ничто так не взбадривает, как танец! Но когда смотришь, как танцует Шон! Спасибо за это видео! Обнимаю. Светлана.
Девочки, спасибо за видео!! Я тоже танцевала вместе с ним ))) Это и в правду работает, ведь у нас в мозгу, во время физической нагрузке вырабатываются гормоны счастья (эндорфины), а ведь это так просто…!
Посылаю всем своим знакомым-пессимистам. Мы не умеем ценить, что имеем!
Девушки, большое спасибо за этот видео и извините, но несмогла не поделита и с другими, чтобы и они знали рецепт хорошего настроенияю
Спасибо, видео меня взбодрило. Но! Почему наши инвалиды не могут так? Обидно становится за нашу тотальную грусть-печаль и отчужденность друг от друга.
Наши не только инвалиды, но и здоровые люди так не могут. Это грустно.
А видео прекрасное!!! Последую совету этого замечательного человека!!! Танцуют все!!! Спасибо большое)))))))))
Я восхищена! Как он внутренне богат, развит! У него говорящие глаза.
Я давно нашла для себя такой способ выживания – танцевать. Я прек5ланяюсь перед Шоном!
Замечательный фильм, заряжает и будоражит!Лично я, расцениваю это как радоваться жизни нужно в любом ее проявлении и дана нам она не на печаль, а на радость.Спасибо, девочки, за Ваш очередной урок, нужен контроль над мыслями и трансформация себя, я уже над этим работаю!
Очень симпатичный, позитивный и сильный волей человек. Танцевать – это хорошо, если это только не единственная самоцель.