Об этой технике метода Сильва мы писали в предыдущей статье. В своей новой статье Алла делится с нами примерами применения техники субъективного программирования на практике. Вот 6 полезных практических примеров того, как применять технику субъективного программирования для решения любых повседневных ситуаций. Конечно, вы можете адаптировать эти примеры под свои ситуации — все в ваших руках. Примеры применения техники субъективного программирования Воздержание от наркотиков или алкоголя Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до …

Привет, друзья. Сегодня я хочу познакомить вас со своим хорошим другом — Аллой Алексеевой. Алла является инструктором метода Сильва в России, а также сертифицированным специалистом по телесно-ориентированной психотерапии. Алла автор тренингов «Путешествие за целями и смыслами», «Путь к финансовой свободе», «Слушай себя и свое тело», «Искусство быть собой». И вот хорошие новости! Иногда Алла будет делиться с нами полезными советами, техниками и статьям, и поэтому мы решили создать рубрику: «Рекомендации от Аллы». Сегодня Алла делится с нами своим первым советом и …