Привет друзья!

На прошлой неделе я ездила по работе в Америку. Какая прекрасная поездка! Я встретила столько замечательных и интересных людей. Один из них - мой хороший друг Шон Стивенсон. Я давно уже хотела поделиться с вами его историей.

Когда Шон родился, врачи не ожидали, что он проживет и три дня. К 18 годам Шон пережил более 200 переломов, его рост так и не достиг 1 метра и Шон привязан к инвалидному креслу. У Шона было более чем достаточно причин сдаться, опустить руки, погрязнуть в жалости к себе. И тем не менее, жизни Шона можно позавидовать. Истори Шона вдохновляет миллионы людей по всему миру, включая таких знаменитостей как Тони Робинс, Билл Клинтон и Ричард Брэнсон.

За свои 30 лет Шон достиг очень многого и его жизнь полна приключений. Он работал в Белом Доме, со своими выступлениями Шон посетил уже 11 стран, он профессиональный психотерапевт и недавно вышла его первая книга о том, как перестать мешать самому себе на пути к успешной жизни ("Get off Your 'BUT' : How to end self-sabotage and stand up for yourself" - эта книга еще не переведена на русский). Шон уже появлялся на многих передачах и телеканалах США, включая такие знаменитые шоу как Опра, новости Си-Эн-Эн и канал Дискавери. О нем писали Нью Йорк Таймс и Вашингтон Пост.

Но Шона, как человека, определяют не его борьба с трудностями или впечатляющие достижения. Самое замечательное в Шоне - это его любовь к жизни и стремление избавить человечество от чувства неуверенности.

История Шона Стивенсона вдохновляет миллионы людей по всему миру. А я лично восхищаюсь его способностью достигать всего, что он только ни пожелает, даже если его цели кажутся невероятно дерзкими. А иногда, я даже ловлю себя на мысли: «Конечно, Шону легко так говорить, ведь он столько достиг!» И тогда я вспоминаю, что его секрет прост и доступен всем - Шон сам «мастерит» свою жизнь. Шаг за шагом он делает правильный выбор - надежда, вместо отчаяния; действия, вместо жалоб; радость, вместо печали.

Лучше и лучше...

Кристина

П.С. Если вы хотите узнать больше о Шоне Стивенсоне, вы можете почитать его блог (к сожалению, только на английском).

Не задумывались ли вы о том, как Хозе Сильва впервые начал интересоваться работой человеческого сознания?

История Сильвы поразительна и проницательна. Она даст вам четкую идею относительно того, как работают его методы и как вы можете их применять в своей жизни. Например, как метод Сильва может помочь вам лучше засыпать и просыпаться без будильника.

В этой статье я расскажу о некоторых удивительных обстоятельствах, пережитых моим отцом, — об обстоятельствах, которые привели его навстречу тому, что стало, в конце концов, самой сутью его деятельности, и помогли миллионам людей раскрыть свои собственные скрытые способности.

Начало

Хозе Сильва родился 11 августа 1914 года в Ларедо, штат Texaс. Когда ему было четыре года, его отец умер. Позже его мать снова вышла замуж, и он, его старшая сестра и младший брат переехали к бабушке. Через два года он стал кормильцем семьи, работая продавцом газет, чистильщиком обуви, а также занимаясь разной другой работой. По вечерам он наблюдал за тем, как его сестра и брат выполняют домашние уроки, и они помогли ему научиться читать и писать.

Он никогда не ходил в школу, кроме как для преподавания.

Выход Хозе из бедности начался в тот день, когда он сидел в очереди в парикмахерской. Он потянулся за чем-нибудь почитать. Это оказался урок из заочного курса по ремонту радиоприемников. Хозе попросил взять почитать курс, но парикмахер согласился дать его только за оплату и только при условии, что Хозе сдаст экзамены под его (парикмахера) именем. Каждую неделю Хозе платил по доллару, учил урок и сдавал экзамен.

Вскоре в парикмахерской висел диплом, в то время как по другую сторону города пятнадцатилетний Хозе занялся ремонтом радиоприемников.

Шли годы, его ремонтное предприятие стало крупнейшим в регионе, принося необходимые средства для образования его сестры и брата, ему самому для женитьбы, и в конце концов, привело к полумиллиону долларов, потраченных на двадцатилетние исследования, которые привели его к созданию программ тренировки сознания.

Человеком, побудившим Сильву начать исследования, был психиатр, чьей работой было задавать вопросы мужчинам, призывавшимся на службу в войска связи во время Второй мировой войны.

«Вы мочитесь в постель?» — спросил военный психиатр. Хозе был ошеломлен. «Вам нравятся женщины?» — Хозе, отец троих, а впоследствии десятерых детей, был шокирован.

Несомненно, думал он, этот человек знает о человеческом разуме больше, чем парикмахер о радиоприемниках. Но почему такие странные вопросы?

Именно этот сбивающий с толку момент отправил Хозе в долгое путешествие по научным исследованиям, сделавшим его одним из наиболее изобретательных ученых своего времени. Благодаря своим трудам, Фрейд, Юнг и Адлер стали его ранними учителями.

«Странные» вопросы приобретали более глубокий смысл, и вскоре Хозе смог ответить на свой собственный вопрос: возможно ли, при помощи гипноза, повысить у человека способность к обучению — фактически, повысить его уровень интеллекта (IQ)? В то время бытовало убеждение в том, что IQ является чем-то, с чем мы рождаемся, но Хозе не был так в этом уверен.

Вопрос оставался неотвеченым, пока он изучал передовую в то время электронику, чтобы стать инструктором в войсках связи. После своей демобилизации, с иссякшими сбережениями и 200 долларами в кармане, он начал медленно восстанавливать свой радиоремонтный бизнес. В то же самое время он работал неполный рабочий день преподавателем в Колледже Ларедо, где он руководил тремя другими преподавателями и был назначен ответственным за создание школьной лаборатории электроники.

Пять лет спустя, когда получило распространение телевидение, его ремонтный бизнес начал процветать, и Хозе принял решение прекратить свою карьеру учителя. Его бизнес снова стал крупнейшим в городе. Его рабочий день заканчивался около девяти вечера. Он должен был поужинать, уложить детей спать, а затем, когда в доме наступала тишина, учился около трех часов. Впоследствии эти занятия увлекли его в гипноз.

То, что он узнал о гипнозе, а также его знания электроники и отдельные неудовлетворительные оценки в табелях его детей вернули его к ранее поставленному вопросу — может ли способность к обучению, IQ, быть улучшена путем каких-нибудь психических упражнений?

Можно ли путем психических упражнений повысить способность к обучению?

Хозе уже знал, что мозг порождает электричество, — он читал об экспериментах начала века, открывших альфа-волны мозга. А из своей работы в области электроники он знал, что идеальная цепь — это та, что имеет наименьшее сопротивление, поскольку она позволяет максимально использовать свою энергию.

Тогда он задал себе cледующие вопросы:

• Можем ли мы уменьшить сопротивление нашего мозга?
• Если да, то будет ли мозг таким путем работать более эффективно?

Хозе начал применять гипноз для того, чтобы успокоить сознание своих детей, и обнаружил то, что для многих является парадоксом: мозг более энергичен в состоянии пониженной активности. На более низких частотах мозг принимает и запоминает больше информации. Главная проблема заключалась в том, как поддерживать мозг в состоянии умственной готовности на этих частотах, которые ассоциируются больше с дремотой и сном, чем с обычной активностью.

Гипноз допускает восприимчивость, которой добивался Хозе, но не разновидность независимого мышления, ведущего к рассуждениям о вещах так, что они могут быть поняты. Недостаточно иметь голову, полную запомненных фактов; также необходимы интуиция и понимание.

Хозе находит ответы в упражнениях для стимуляции сознания

Вскоре Хозе оставил гипноз и начал эксперименты с психическими упражнениями для приведения мозга в спокойное состояние, но все же сохраняющие его в более готовом состоянии, чем гипноз. Это, рассуждал он, могло бы привести к улучшению памяти в сочетании с пониманием и, следовательно, к более высоким показателям IQ.

Упражнения, из которых развились техники Сильвы, вели к расслабленной концентрации, живому мысленному воображению и путям достижения более низких уровней психики. Однажды достигнутые, эти уровни подтвердили большую эффективность в обучении, чем уровень, соответствующий состоянию бодрствования, — бета-уровень.

Доказательство

За трехлетний период успехи его детей резко улучшились, в то время как он продолжал совершенствовать свои методы.

Хозе сделал новое открытие — чрезвычайно важное, с тех пор подтвержденное другими исследованиями, главным образом биологической обратной связи. Он был первым, кто доказал, что мы можем научиться сознательно функционировать на альфа- и тета-частотах мозга.

Вскоре было сделано еще одно столь же удивительное открытие.

Дочь Хозе читает его мысли

Однажды вечером дочь Хозе погрузилась на свой медитативный уровень и Хозе стал задавать ей вопросы по пройденному уроку. Пока она отвечала на каждый вопрос, Хозе формировал в уме следующий. Это было обычной процедурой, и пока эта проверка знаний не отличалась от сотен предыдущих. Но вдруг обычный порядок неожиданно изменился.

Хозе сначала формировал в уме вопрос, прежде чем произнести его. Внезапно, его дочь ответила на тот вопрос, который он собирался задать, — еще до того, как Хозе произнес его вслух.

Она повторяла это снова и снова. Хозе достаточно было лишь сформировать вопрос в уме, и она отвечала на него. Она читала его мысли.

Это было в 1953 году, когда экстрасенсорное восприятие начало становиться важным предметом научных исследований, главным образом благодаря публикации работы доктора Райна. Хозе написал доктору Райну, что обучал свою дочь практиковать ЭСВ и получил обескураживающий ответ. Доктор Райн намекнул, что девочка, возможно, была экстрасенсом с самого начала. Без тестирования девочки перед началом обучением это нельзя было проверить.

Тем временем, соседи Хозе заметили, что его дети стали заметно лучше учиться в школе. В начале его экспериментов эти глубоко религиозные люди опасались его изучений непознанного. Однако, успехи его работы со своими собственными детьми нельзя было игнорировать. Возьмется ли Хозе учить их детей тоже?

«Он разработал первый в истории метод, с помощью которого можно обучить любого применять экстрасенсорное воспиятие.»

Не смотря на кажущуюся холодность, письмо от доктора Райна было именно тем толчком, которого ждал Хозе. Если то, чего он добился с одним ребенком, может быть достигнуто с другими, ему следует отметить серию повторяющихся экспериментов в качестве основы для научного метода.

В течение следующих десяти лет Хозе Сильва обучил 39 детей из Ларедо, с еще лучшими результатами, поскольку с каждым ребенком он немного улучшал свои методы.

Он разработал первый в истории метод, с помощью которого можно обучить любого применять ЭСВ, и в качестве доказательства у него была серия из 39 повторяющихся опытов. Теперь метод надо было усовершенствовать.

Курсы по методу Сильва принимают очертания

В течение следующих трех лет Хозе разработал курс психической тренировки сознания, который сегодня является стандартом и одинаково эффективен как со взрослыми, так и с детьми. Тогда курс занимал 40–48 часов. С тех пор он был уменьшен до 18–20 часов, благодаря последующим усовершенствованиям техник.

На сегодня он подтвержден приблизительно миллионом экспериментов - опчтом выпускников по методу Сильва. Такой высокий уровень повторяемости не может быть игнорирован объективными учеными.

Эти долгие годы исследований финансировались растущим электронным бизнесом Хозе. Никакие университеты, фонды или правительственные стипендии не были доступны для столь необычной и непривычной области исследований. При всем успехе, Хозе не стал ни знаменитостью, ни признанным авторитетом или духовным лидером с последователями или учениками. Он был самым обычным человеком, говорившим с мягким, почти исчезнувшим акцентом американского мексиканца. Он был крепко сложенным, коренастым мужчиной с добрым лицом, который часто улыбался.

Все, кто спрашивал Хозе, что означает для него успех, в качестве ответа получали целый ряд удивительных историй.

Вот несколько примеров:

Здоровье

В газету Boston Herald American написала женщина, умоляя помочь своему мужу, измученному мигренью. Газета напечатала ее письмо, а на следующий день — другое письмо от кого-то еще, также просившего найти способ справиться с такими головными болями.

Одна врач прочитала эти письма и написала, что страдала мигренью всю жизнь. Она прошла курс Хозе Сильвы, и с тех пор болей больше не было. «И можете ли в это поверить, на следующей вводной лекции был аншлаг. Полный аншлаг», сказал Хозе.

Другой врач и видный психиатр советует всем своим пациентам изучать техники Сильвы, потому что они дают им понимание, для выработки которого в отдельных случаях потребовалось бы два года терапии.

Творчество и бизнес

Выпускниками курса была организована целая маркетинговая компания для изобретения новой продукции и поиска путей ее сбыта. Oни применяли навыки, полученные по методике Сильвы. На третий год своего существования компания располагала на рынке восемнадцатью видами товаров.

Человеку, занимавшемуся рекламой, в среднем требовалось около двух месяцев на создание рекламной кампании для новых клиентов. После тренинга по методу Сильва, основные идеи приходили за двадцать минут, а остальная работа выполнялась за две недели.

Успехи в спорте

Четырнадцать игроков команды Chicago White Sox прошли курсы по методу Сильва. Все их индивидуальные средние показатели улучшились, большинство из них значительно.

Контроль за весом и вредными привычками

Муж страдавшей избыточным весом женщины предложил своей жене попробовать пройти курсы, ибо все ее диеты не помогали. Она согласилась, но при условии, что он поступит так же. За шесть недель она сбросила 9 килограммов; он же перестал курить.

Улучшение оценок

Профессор фармакологического колледжа преподавал своим студентам техники Сильвы. «Тратя меньше времени на изучение оценки улучшаются по всем предметам, студенты более расслаблены. Все знают, как применять свое воображение. Я просто рекомендовал своим студентам заниматься этим чаще».

В печати

Пресса также писала о новой программе Сильва. В следующей выдержке из статьи «Может ли человек контролировать свое сознание», опубликованной в газете «Нью-Йорк таймс» за 16 апреля 1972 года, сказано все.

«Последнее исследование, проведенное в Университете Тринити в Сан-Антонио, показывает, что выпускники семинаров по методу Сильва действительно достигают высокого уровня производительности альфа-частот. К. В. Пост Колледж в Гринвэйле планирует предложить этот курс в своей бизнес-школе этой осенью, а Канисиус колледж предложит его на своем факультете религиозных исследований.»

«На семинаре по методу Сильва в Нью Йорке, вы увидите значительно больше биржевых маклеров, чем бородатых Хиппи и стиль одежды скорее элегантный чем богемный. Значительная нью-йоркская фирма направила всех своих руководителей на курсы, и ее президент, всерьез думает о их включении во внутреннюю программу обучения для всех служащих. Он отказался говорить для записи, сказав: «Мы думаем, что в этом что-то есть, но в данный момент я не хочу тревожить наших брокеров».

Другие бизнесмены не были столь неохотны. Ли Эпстейн, вице-президент и художественный руководитель Doyle Dane Bernbach сказал: «Это открыло для меня ворота, вновь наполнило энергией, сделало меня более творческим и еще более спокойным. Я практикую каждый день и становлюсь все лучше и лучше как в работе, так и в жизни».

Хотя Хозе улыбался, когда он слышал, как люди говорят ему: «Хозе, ты изменил мою жизнь!», а затем он говорил: «Нет, это сделал не я. Это сделали вы, с помощью своего сознания».

Хозе мирно скончался в феврале 1999 года. Программа «Живи в ритме Сильва» была его последним детищем и была завершена незадолго до его смерти.

Череда удивительных стечений обстоятельств

Ниже приведен личный рассказ Хозе Сильвы об удивительной чреде обстоятельств, которая привела его к программе тренировки сознания.

автор: Хозе Сильва

Хочу поделиться с вами одной историей из своей жизни, благодаря которой, как мне кажется, продолжились наши исследования. Скажу больше - если бы не эта история, нашей системы тренировки сознания сегодня не существовало бы.

Это произошло, когда я все еще изучал психологию. Я изучал и практиковал гипноз и исследовал парапсихологию, но еще никого не научил ясновиденью. В это время я был разочарован в своей жизни. Я много работал и каждый вечер в 9 часов последним выходил из своей мастерской.

Обычно после закрытия мастерской в 9 часов вечера я шел домой, ужинал и помогал своей жене Пауле укладывать детей спать. К тому времени было 11 часов вечера, и я брал книги по психологии и учился по два, три, а иногда по четыре часа.

Однажды ночью я внезапно осознал, что я читаю полную бессмыслицу. Я спросил себя: «Зачем я изучаю психологию? Я не психолог, да и не собираюсь им быть. Вчера у меня был трудный рабочий день, и завтра будет такой же, а я теряю драгоценные часы сна, штудируя психологию!»

Я закрыл книгу и бросил ее на пол. Она завалилась под диван, а я сказал себе: «Это последний раз, когда я трачу время на психологию!»

Я сразу же пошел спать, но через два часа меня разбудил яркий свет, возникший в моей голове. Этот свет был подобен дневному, когда смотришь вверх в безоблачное солнечное небо. В этом свете я увидел два набора чисел. В первом были числа 3-4-3, а во втором, чуть ниже, — 3-7-3.

Сразу после загадочных чисел я увидел образ Христа и стихотворение «Одна жизнь в уединении». «Почему Христос? — удивился я. — Что происходит? Что я должен делать с этими числами?»

Я открыл глаза, было темно. Я посмотрел на стоявшие у кровати часы, которые показывали 4:30 утра.

Зачарованный, я пытался понять происхождение этого света. Я закрыл глаза, стараясь удержать яркий свет в своей голове, но свет стал постепенно угасать. Я пытался медленно дышать, но это не помогло. Я пробовал изменить позу, но это также не помогло. Я пытался замедлить сердцебиение, но ничто не помогало. Яркий свет продолжал угасать и, наконец, полностью исчез.

После этого я никак не мог заснуть, пытаясь проанализировать произошедшее. Я думал о Пауле, и как она шутливо говорит мне: «Говорят, что те, кто слишком много читают, сходят с ума». Я не собирался рассказывать ей о свете в своей голове, ибо знал, что она скажет: «Я же говорила!» Но об одном я продолжал думать — я думал о том, что не важно почему это со мной происходит, главное то, что я увидел образ Христа, а значит все будет хорошо (я человек верующий и это меня успокоило).

Сначала я подумал, что, возможно, я должен позвонить кому-то, чей телефонный номер содержит эти числа. Я просмотрел телефонную книгу от корки до корки, но не нашел в списке ничего похожего на увиденные числа. Моя следующая мысль состояла в том, что я, возможно, должен пойти в чей-то дом, адрес которого содержит эти числа, и если я найду этот дом, у живущих там могло быть сообщение для меня. Но когда я изучил карту города, то обнаружил, что в Ларедо нет адресов с такими номерами.

Было около четырех часов дня, когда у меня возникла другая идея: я стал смотреть на номера автомобилей и грузовиков. Я был занят этим весь оставшийся день и был даже готов искать объяснений у водителей машин с такими цифрами, но не нашел номера автомобиля или грузовика, соответствоваших моим таинственным числам.

Когда я начал закрывать свою мастерскую, было без пятнадцати девять. Паула пришла из соседнего дома и сказала мне: «Если ты поедешь чинить что-нибудь через реку в Нуэво-Ларедо, в Мексику, пожалуйста, купи мне бутылку спирта». Для медицинских целей мы использовали мексиканский спирт, так как он был чистым и стоил дешевле, чем в Ларедо. Когда нам продавали спирт, мы просили положить в него кусочек камфоры, так нам не приходилось платить налог на ввоз алкоголя. Когда люди из таможни чувствовали запах камфоры в спирте, они не брали пошлину за спиртные напитки. Я сказал Пауле: «Дорогая, у меня нет сейчас заказов в Мексике, но я могу съездить сегодня и купить для тебя бутылку».

В ту же минуту пришел мой старый друг, чтобы пригласить меня выпить кофе. Я сказал: «Помоги мне закрыть мастерскую, и мы сразу же пойдем». Затем я спросил, сколько у него времени, и друг ответил: «Сколько угодно. А что?» Я сказал ему, что собираюсь в Мексику купить Пауле бутылку спирта. Он сказал: «Отлично. Я поеду с тобой».

В пути я подумал, что можно рассказать другу о том, что со мной произошло, так как в течение года он изучал психологию вместе со мной. Я был уверен, что друг не станет говорить, что я сошел с ума. Весь день я никому не рассказывал о случившемся, и испытывал желание поговорить об этом хоть с кем-нибудь, и я рассказал обо всем своему другу.

Когда мы пересекали мост, ведущий в Мексику, мой друг предположил: «Поскольку мы едем в Мексику и в Мексике есть государственная лотерея, то может ты увидел лотерейный номер». Эта мысль совсем не приходила мне в голову. «Ну что ж, я ничего не теряю», сказал я. Лотерейное агентство располагалось всего через полтора квартала на той же улице, где мы собирались покупать спирт.

Мы остановились прямо напротив лотерейного агентства. Оно было закрыто — оно закрылось в 9 часов, мы совсем немного опоздали. «То, что мы обнаружили агенство закрытым, означает, что мне лучше забыть обо всем этом. Значит это не то», сказал я своему другу. Затем мы отправились на винный склад, и пока я покупал Пауле спирт и упрашивал клерка положить в бутылку кусочек камфоры, мой друг пошел в другую комнату, где обнаружил несколько лотерейных билетов, которые висели на веревочке.

«Какие номера ты ищешь?» сказал мой приятель из соседней комнаты. Я сказал: «3-4-3 и 3-7-3». Он ответил: «Я нашел 3-4-3». Я сказал: «Ты что, разыгрываешь меня?» Тогда он ответил: «Иди и посмотри сам.»

И действительно, на веревочке висело пять сегментов активной серии с номерами 3-4-3. Полная серия состояла из 20 сегментов. Кто-то уже купил 15 сегментов и осталось всего 5. Мой друг спросил: «Ну что будем делать? Купишь белетик?» И я купил оставшиеся 5 сегментов лотерейки. Еще днем я и не думал покупать лотерейные билеты, но вот я стоял с 5 сегментами лотерейки. В течение следующих двух дней я должен был узнать, выиграет ли номер 3-4-3 что-нибудь.

Выигрышный лотерейный билет

Тогда я не знал, что можно позвонить в лотерейное агентство по телефону и узнать, выиграл ли билет что-нибудь. Я решил, что должен пойти лично, что я и сделал. Оказалось, что билет 3-7-3 был продан в Мехико. Его можно было купить только там, поскольку он предназначался для продажи только в Мехико. Если бы я купил билет 3-7-3, то после уплаты мексиканской въездной пошлины имел бы чистый выигрыш в размере тысячи американских долларов.

Билет 3-4-3 предназначался для продажи в винном магазине в Нуэво-Ларедо и нигде больше. Билет 3-4-3 тоже был выигрышным, и после уплаты въездной пошлины и обмена мексиканских песо на американские доллары я имел чистый выигрыш немногим больее десяти тысяч долларов, и это всего лишь с пятью сегментами из 20.

Я вернулся домой ошеломленным, с 10 000 долларов в кошельке, а в 1949 году это были большие деньги! [Примечание редактора: по покупной способности 10 000 долларов в 1949 году равны примерно 50 000 долларов сегодня.]

В попытках представить себе, кто «вложил» мне в голову эти номера и почему, я шаг за шагом обдумал все, что со мной произошло, и обнаружил много случайных стечений обстоятельств. Например, Пауле нужен был мексиканский спирт именно в этот день. Она могла бы сказала: «Если ты в ближайшее время окажешься в Мексике, купи-ка мне бутылку спирта». Я мог сказать: «Вот если поеду в Мексику, то обязательно куплю». Или: «Попроси кого-нибудь еще, у меня нет времени на такие мелочи». Вместо этого я сказал: «Хорошо, дорогая, я могу съездить сегодня вечером». Паула не знала о том, что я пережил ночью. Еще меньше я понимал, что она отправляет меня в единственное место во всей Мексике, где продавался этот билет.

А как удачно сложилось время! Если бы мой друг пришел всего лишь на десять минут позже, я бы уже ушел из мастерской без него. Если бы продавец в мексиканском магазине не должен был положить камфору в бутылку, у моего друга не было бы времени забрести в соседнюю комнату с лотерейными билетами. Если бы мой друг не поехал со мной за спиртом, мне бы ни за что не пришла в голову идея о лотерейке, а уж тем более я не стал бы бродить по винному складу и искать соседние помещения с лотерейными билетиками.

Задним числом я вдруг понял, сколько счастливых совпадений привело меня к этому лотерейному билету. Я понял, что эти стечения обстоятельств были сигналом извне, что кто-то пытался сказать мне что-то очень важное. Совпадений было так много, что я был уверен — в них был смысл и задумка. Я решил, что должен обязательно разобраться в том, что все это означает.

Я прокрутил обратно все, что со мной произошло за последние несколько дней, до странного сновидения, шаг за шагом я искал ключ к разгадке. Единственное, что, как мне казалось, имело смысл и могло привести меня к этой серии стечений обстоятельств, было мое решение не продолжать изучение психологии. Через два часа после этого решения все и произошло. Более того, мне явился образ Христа и стихотворение «Одна жизнь в уединении».

Затем я вспомнил, что первое свое впечатление о психологии я получил в призывном центре армии. Когда я закончил свой странный разговор с психиатром, я был в полном недоумении от его вопросов. Следующий в очереди призывник дал мне картинку с изображением Христа, которую я по сей день ношу в своем бумажнике. На обратной стороне этого изображения неизвестным автором было написано то самое стихотворение из моего сновидения - «Одна жизнь в уединении». Я его не читал до своего призыва в армию и не знаю, почему, когда я закончил его читать на моих глазах были слезы. До сих пор, когда я думаю об этом, у меня возникает комок в горле.

С осознанием случившегося я опустился на колени и заглянул под диван, достал книгу по психологии, вытер с нее пыль и продолжил процесс изучения психологии. Я предпочел поверить в то, что опыт общения с психиатром из призывного центра в армии, вместе с образом Христа в моем сновидении, положили начало моим исследованиям человеческого сознания.

Чудесные совпадения в моей истории с лотерейным билетом вернули меня на правильный путь. С тех пор я начал исследоват и экспериментировать. Я пыталься разработать новый метод, соединяя психологию с «даром угадывания». Позже я понял, что то, что я называл «даром угадывания», является интуицией и я разрабатываю методику развития интуиции.

Вот так мой отец Хозе Сильва начал работу, которая привела его к созданию программы «Живи в ритме Сильва».

Лучше и лучше,

Лаура

P.S. А как вы услышали о методе Сильва? Напишите в окне для комментариев ниже.

Если вы хотите научиться создавать чудесные стечения обстоятельств в своей жизни или почитать подробнее о замечательных техниках и методиках Хозе Сильвы, то пройдите по этой ссылке.

Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы у вас было все, что вы хотите.

Представьте в деталях жизнь своей мечты - прекрасную семью, успешную карьеру, замечательный вклад, который вы делаете в жизни - ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ!

Что бы вы делали? Как бы вы выглядели? С кем бы вы были вместе? Не стесняйтесь - представьте себе жизнь вашей мечты во всех деталях. А самое главное - как прекрасно вы себя чувствовали бы?

А теперь взгляните на свою жизнь — живете ли вы именно так, как вы хотите?

Или вы сдались? Вы разочаровались в создании идеальной жизни, о которой вы когда-то мечтали?

Никто не должен жить заурядной жизнью — и тем не менее, большинство поступает именно так.

Что успех значит для вас?

У разных людей свое определение успеха. Для вас успех может означать:

• начать прибыльный бизнес,
• создать крепкую семью,
• написать книгу,
• построить собственный прекрасный двухэтажный дом за городом,
• пробежать марафон,
• провести 2 года за границей в составе миротворческого корпуса,
• заработать свой первый миллион рублей,
• выздороветь после серьезной болезни.

Но как достичь успеха? Как достичь поставленной цели? А главное - что вам для этого нужно?

Знания? Умения? Самодисциплина? Удача?

Все, что вам нужно у вас уже есть! Вы просто не до конца раскрыли свой истинный потенциал. Вы не до конца поняли всю силу вашего сознания.

Да-да - вам нужно научиться управлять собственным сознанием!

Давайте рассмотрим, на что только способно сознание человека.

Вечный резервуар силы у вас внутри:

«Величайшее открытие 19-го столетия было сделано не в области естественных наук — это было открытие силы подсознания под влиянием веры. Каждый индивидуум может пользоваться этим вечным резервуаром силы, который сделает его способным преодолеть любую проблему, какая только может возникнуть. Любые слабости могут быть преодолены; телесное исцеление, финансовая независимость, духовное пробуждение, процветание — за пределами ваших самых смелых мечтаний. Это и есть сверхструктура счастья.»

~ Уильям Джеймс, американский философ и психолог

Эти слова изрек не монах на горной вершине и не писатель-самородок, а Уильям Джеймс - профессор психологии из Гарварда, которого многие считают отцом американской психологии.

Человеку, который никогда не задумывался о возможностях собственного сознания, утверждение Уильяма Джеймса может показаться преувеличением, однако современные открытия подтверждают истинность этих слов.

Вот несколько примеров того, чтó происходит, когда этот «вечный резервуар силы» используется осознанно и правильно.

Cлучай №1 — Применение силы сознания в спорте

Доктор Чарльз Гарфилд, бывший исследователь из НАСА и нынешний президент Института Бихевиористских Наук в Беркли, штат Калифорния, сообщает о потрясающем эксперименте, проведенном советскими спортивными специалистами.

Непосредственно перед Зимними Олимпийскими играми 1980-го года в Лейк-Плэсиде, в США, изучался эффект идеомоторных тренировок на четырех группах спортсменов мирового класса. Идеомоторная, или мысленная тренировка заключалась в визуализации точных движений в соответствующем виде спорта. Спортсмены были разделены на четыре группы:

• Группа 1 — 100% физическая тренировка;
• Группа 2 — 75% физической тренировки, 25% — мысленной;
• Группа 3 — 50% физической тренировки, 50% — мысленной;
• Группа 4 — 25% физической тренировки, 75% — мысленной.

Исследователи обнаружили, что группа 4 — группа с наибольшей мысленной тренировкой — показала существенно лучшие результаты, чем группа 3. Аналогично, группа 3 оказалась более развитой, чем группа 2, а группа 2 — более развитой, чем группа 1.

Результаты были поразительными. Кто бы мог ожидать, что спортсмены, практиковавшие идеомоторную тренировку, окажутся способными показывать лучшие результаты, чем такие же спортсмены, тренировавшиеся только физически?

Гарфилд объясняет: «Во время идеомоторной подготовки спортсмены создавали мысленные образы точных движений, которые они хотели имитировать в своем виде спорта. Применение этого навыка существенно повышает эффективность постановки цели, что до сих пор делалось не более, чем для галочки.»

Если мысленные упражнения и визуализация оказывают такое сильное воздействие на спортсменов, какого рода воздействие они могут оказать на вас?

Можете ли вы руководствоваться такими же принципами для улучшения своей жизненной позиции, веры и совершенствования навыков? Можете ли вы при помощи визуализации улучшить свои способности к учебе, укрепить здоровье или придерживаться полезных привычек?

Ответ — «ДА!»

Cлучай №2 — Чудесное исцеление

Следующий рассказ изменит ваше представление о том, как ваше сознание может влиять на ваше тело.

В 1950 году новый препарат под названием кребиозен приобрел сенсационно широкую известность как панацея от рака и был испытан Американской Медицинской Ассоциацией (AMA) и американским Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Одним из исследователей, принимавших участие в этих испытаниях, был доктор Бруно Клопфер.

Один из пациентов Клопфера, по фамилии Райт, страдал раком лимфатических узлов. Все стандартные методы лечения были исчерпаны и Райту оставалось жить совсем недолго. Его шея, грудная клетка, подмышечные области, брюшная и паховая полости были заполнены опухолями размером с апельсин, а селезенка и печень были настолько увеличены, что ежедневно путем дренажа из них удалялось почти 2 литра жидкости молочного вида.

Когда Райт узнал, что доктор Клопфер участвует в исследованиях по кребиозену, он попросил провести ему курс лечения этим препаратом. Поначалу доктор отказал ему, поскольку лекарство еще не прошло испытаний и применялось только к пациентам, предполагаемое время жизни которых было как минимум три месяца. Тем не менее, Райт просил так настойчиво, что Клопфер решил сделать ему одну инъекцию в пятницу, хотя сам сомневался, что Райт доживет до конца недели.

Доктора ожидал большой сюрприз.

В следующий понедельник Клопфер обнаружил Райта не в постели, а на ногах. Клопфер сообщал, что опухоли «тают, как снежки на горячей плите», а их размеры уменьшились в два раза. Такая скорость уменьшения опухолей была намного быстрее, чем это достигается даже при самой сильной лучевой терапии.

Через десять дней после первой инъекции кребиозена Райт выписался из больницы, как говорили врачи, без признаков рака. При поступлении в больницу он нуждался в кислородной маске для дыхания, а после выписки он чувствовал себя достаточно хорошо для того, чтобы лететь на собственном самолете на высоте 4 000 метров без какого-либо дискомфорта.

Но сила сознания - это обоюдоострая сила.

Райт продолжал чувствовать себя хорошо примерно два месяца, однако затем начали появляться статьи, утверждавшие, что кребиозен бесполезен при раке лимфоузлов. Райт, человек строгого логического и научного склада ума, был сильно подавлен, начал страдать от рецидива и был снова госпитализирован. И тогда его лечащий врач решил провести эксперимент.

Доктор Клопфер сказал Райту, что кребиозен эффективен, просто первые поставки лекарства испортились во время транспортировки. Доктор добавил, что у него есть высококонцентрированная версия лекарства и он может попробовать вылечить Райта с помощью него. Конечно, у врача не было новой версии препарата, и он решил делать Райту инъекции обычной чистой водой.

Результаты вновь были впечатляющими. Опухоли рассосались, из грудной клетки исчезла жидкость, и Райт быстро снова встал на ноги и чувствовал себя отлично. И это при том, что ему делались инъекции обычной водой.

Райт не ощущал симптомов еще два месяца, но затем Американская Медицинская Ассоциация заявила, что широкомасштабное изучение кребиозена показало его полную непригодность для лечения рака. Тут вера Райта окончательно разрушилась. У него произошел новый рецидив рака, и он умер через два дня.

История Райта трагична, но из нее следует важный вывод: преодолев свое неверие и открыв в себе целительные силы, одной лишь силой сознания мы способны вызвать внезапное исчезновение раковых опухолей. Сознание пациента, независимо от качества лечения, само по себе вызвало выздоровление.

Эта история доказывает, что ваше сознание настолько мощное, что в буквальном смысле способно приносить в вашу жизнь как прекрасные, так и трагические события в течение нескольких дней. Большинство людей не умеют влиять на эти могущественные силы.

У многих людей сознание действительно работает на них, но в негативном направлении. Врачи называют это психосоматическими заболеваниями — заболеваниями, вызываемыми негативной системой убеждений.

Но не стоит отчаиваться - вы можете научиться создавать позитивные убеждения и, используя визуализацию, ускорять лечение и восстановление своего здоровья.

Cлучай №3 — Создание благоприятных стечений обстоятельств

То, что сознание может влиять на физическое тело, является бесспорным фактом. Но может ли сознание влиять на мир за пределами вашего тела?

Другими словами, может ли сознание человека создавать внешние обстоятельства и оказывать влияние на действительность?

Люди во всем мире сталкиваются с этим и на личном опыте они говорят, что ответ «Да!» - мир может изменяться под воздействием ваших мыслей и убеждений.

Cледующая история рассказывает о человеке, который раскрыл мощь своего сознания в создании внешних обстоятельств. Он продолжал пользоваться этой способностью и стал настолько успешным, что его труды являются едва ли не самыми известными в Америке.

Давайте назовем этого человека Скоттом. Эта история была изложена Скоттом в его книге, написанной в 1998 году.

В начале 1980-х годов Скотт услышал от друга об «аффирмациях», или положительных утверждениях. Техника была простая.

Представьте себе то, что вы хотите достичь, и записывайте это пятнадцать раз подряд, один раз в день, до обретения желаемого.

Скотту рассказали, что для достижения результата не требуется ни веры, ни позитивного мышления. Особенно интересным было предположение, что техника будет непосредственно влиять на окружающую среду, а не только помогать человеку сосредоточиться на своих целях. Иными словами, эта техника может создавать удивительные стечения обстоятельств, способствующие продвижению навстречу вашим целям. Этими обстоятельствами могут быть события, которые, кажется, не имеют к вам никакого отношения и над которыми у вас нет никакого контроля.

Скотт был человеком логического склада мышления. У него были сомнения относительно данной техники, но он решил, что от попытки вреда не будет.

«Обстоятельства начали складываться в мою пользу буквально в течение нескольких недель», писал Скотт.

«Удивительные стечения обстоятельств, целая их череда. Я не буду упоминать цель, к которой я стремился, поскольку это было что-то личное, однако в течение нескольких месяцев цель была достигнута в точности так, как я ее записал.»

И все же, Скотт не был уверен в том, что помогли аффирмации. Обстоятельства складывались сами собой, и он посчитал эксперимент неубедительным.

Скотт решил поставить другую цель — начать прибыльно инвестировать на фондовой бирже. Он записывал свои аффирмации каждый день и ждал вдохновения. Вдохновение пришло к Скотту во сне. Однажды ночью он проснулся, и в его голове крутились слова: «Купи Крайслер».

Скотт купил акции этой компании во время ее наиболее тяжелого периода, однако, вскоре они начали расти, и он получил с них неплохую прибыль. Он повторил эксперимент снова и сумел подобрать другую успешную компанию с кодом «ASK».

Вооружившись верой в силу аффирмаций, Скотт решил применить методику для еще более сложной цели — поступить в очень престижный университет Беркелей и получить степень МБА.

Проблема заключалась в том, что он уже сдал вступительный экзамен и набрал всего 77 баллов из 100. Он знал, что необходимо набрать не меньше 90 баллов, чтобы иметь хотя бы какой-то шанс быть принятым.

Своей целью Скотт выбрал достижение небывалого для него результата в 94 балла и снова принялся за аффирмации.

Несмотря на неспособность набрать на пробных экзаменах выше семидесяти семи баллов, Скотт был удивлен, когда узнал, что он действительно набрал девяносто четыре балла — точно так, как он писал в своих аффирмациях. Он получил диплом МБА в Беркелей в 1986 году.

Несколько лет спустя Скотт попробовал достичь более серьезной цели — стать мультипликатором. Он знал, что шанс того, что представленная им мультипликация будет принята крупной газетой, примерно 1 из 10 000.

Несмотря на статистическую вероятность, мультипликация Скотта была принята. Вскоре он начал прилично зарабатывать на этой мультипликации, но ему хотелось достичь еще большего.

Скотт решил, что хочет создать самый популярный комикс в мире. Он решил, что лучшей мерой понятия «самый популярный» было бы число проданных книг.

В июне 1996 года книга Скотта «Принцип Дилберта» (The Dilbert Principle) заняла первое место в списке документальной литературы в твердом переплете в Нью-Йорк Таймс. Она держалась на третьем месте все лето. В ноябре его вторая книга, «Совершенно секретное руководство по менеджменту» (Dogbert's Top Secret Management Handbook), также попала в список бестселлеров, принеся Скотту первое и второе места одновременно в течение недели. В течение этого короткого периода времени комиксы Скотта бесспорно были самыми популярными в мире.

Человека, о котором идет речь, зовут Скотт Адамс. Он создатель популярнейших комиксов про Дилберта. Скотт написал о своих опытах с аффирмациями в своей книге «Будущее Дилберта» (The Dilbert Future). Скотт не знает, почему эта техника работает, однако предоставляет сделать выводы читателю. Книжки про Дилберта вы сможете купить даже в России.

«Журналисты часто задают мне вопрос, удивлен ли я успехом комиксов про Дилберта. Я определенно был бы удивлен, если бы не мои странные опыты с аффирмациями. Собственно говоря, я этого ожидал».

~ Скотт Адамс, автор популярных книг «Будущее Дилберта» и «Совершенно секретное руководство по менеджменту»

В опытах Скотта Адамса с аффирмациями замечательно то, что собственной удачей можно управлять!

Лучше и лучше,

Лаура

P.S. Интересно, а какие удивительные стечения обстоятельств помогали вам достигать своих целей? Расскажите. Мне так интересно!

Если вы хотите узнать больше о том, как раскрыть силу собственного сознания, или почитать подробнее о методе Сильва, то пройдите по этой ссылке.