Вопросы и ответы

Будет ли то, что я чувствую во время медитации, со временем становиться сильнее иле слабее?

То, что Вы ощущаете во время медитации физически, со временем обычно ослабевает. Это относится к любым ощущениям кроме общего чувства расслабленности, или релаксации. Дело в том, что Ваше тело тренируется во время медитации наравне с Вашим сознанием. Это как первый поход в спорт-зал – поначалу Вы чувствуете каждую мышцу в своем теле.

Со временем Ваши психические ощущения будут сильнее, а физически Вы будете просто очень глубоко расслаблены.

Не нашли ответа на свой вопрос?