Аффирмации – это психологические установки, направленные на разрушение мешающих жить психологических барьеров.

аффирмации

Для чего нужны аффирмации?

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни негодовал по поводу невозможности достигнуть желаемого, будь то устройство на престижную работу или завоевание сердца кажущегося таким недостижимым понравившегося человека. Мы думаем, что нам это не по плечу и сдаёмся, даже не начав бой. Причинами такой бездеятельности, за которую потом обидно всю жизнь, являются как ни странно предрассудки и комплексы, которыми «засорено» наше сознание. Бороться с этим помогут аффирмации – психологические установки, направленные на разрушение мешающих жить психологических барьеров.

Как работают аффирмации?

Чтобы понять, как именно действуют аффирмации, нужно узнать в лицо противника, против которого они борются – это комплексы и предрассудки, которые, закравшись однажды, паразитируют на нашем сознании долгое время, а у кого – и всю жизнь. Например, если в глубоком детстве на сценическом выступлении кого-то из нас постигла неудача, то потом всю жизнь мы подсознательно боимся сцены, хотя можем быть сто раз её достойны. Как же побороть это внутреннее убеждение? Ответ один – переубедить себя. Здесь и приходят на помощь аффирмации, позволяющие человеку поверить в себя, понять, что ничего невозможного не существует в принципе.

Виды аффирмаций: на любовь, деньги и изобилие

Выделяют разнообразные виды аффирмаций – текстовые, аудио- и видеоролики – однако назначение у них всех одно: разубедить человека в собственной несостоятельности в том или ином вопросе.

Так, если человек страдает комплексом неполноценности, помогут аффирмации типа: «я лучше других», «я пришёл в этот мир наряду с другими, чтобы быть счастливым и никто не может у меня отобрать это право» и т.п. Если же к «лечению» аффирмациями прибегает, например, отъявленный эгоист, то помогут изречения типа «мы все уникальные и удивительные создания, не похожие друг на друга», «каждый из нас обладает одинаковым набором прав и свобод» и др.

Секрет аффирмаций

В чём же состоит секрет чудодейственного воздействия аффирмаций? В первую очередь, в регулярности их применения. Так, ежедневное произнесение вслух или написание жизнеутверждающих изречений, которые могу сопровождаться видеорядом – т.е. аффирмаций – помогает убедить сознание в безграничности возможностей человека и освободить его от ложных убеждений.

Действенность аффирмаций

Действенность метода аффирмаций подтверждали даже самые отъявленные скептики, которые после курса «лечения» аффирмациями с восторгом отмечали, что это действительно работает. Поэтому при регулярном подходе к таким психологическим упражнениям метод аффирмаций позволит вам «перезагрузить» ваш разум и расширить сознание, а все былые страхи и предрассудки будут, как шарик от пинг-понга отскакивать от прочной стены веры в себя, открытости и любви к этому миру.

Получите 10 бесплатных уроков медитации для начинающих

Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.

Получите 10 бесплатных уроков медитации для начинающих

Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.

«Благодаря методу Сильва, моя жизнь стала радостной, интересной и насыщенной»
Виталий Бондарев

«В 2000 году приехал жить в Москву, и стал посещать семинары по методу Сильва. В жизни стали происходить удивительные вещи. Предложили повышение на работе. Параллельно начал свой бизнес. В августе 2006 года прошел преподавательские курсы у директора метода Сильва в России. На этих курсах я познакомился со своей будущей женой. Мы постоянно практикуем медитации и жизнь становится лучше и лучше. У нас родился сын, Владислав, сейчас ему почти два года. Купили трехкомнатную квартиру, с огромной кухней и двумя лоджиями. Купили новый автомобиль «Опель»… Могу с уверенностью сказать, что благодаря методу Сильва, моя жизнь стала радостной, интересной и насыщенной.»

~ Виталий Бондарев, г. Краснодар, Россия

В соответствии с последними директивами Федеральной комиссии по торговле (FTC), мы хотим предельно ясно дать понять, что письма, полученные нами от пользователей, основаны на уникальном опыте и обстоятельствах исключительно данных людей. Мы не можем обещать, что вы получите аналогичную пользу от использования нашего продукта. Эффективность программ по методу Сильва не была научно обоснована в отношении какого-либо конкретного заболевания и мы не можем и не будем обещать, что произойдет чудо исцеления.